悩み別・記事一覧

一人暮らしの親が心配になったときに役立つ記事を、悩み別に整理しています。見守り、防犯、健康、火の元、介護準備など、今の不安に近いところから読んでください。

はじめての方へ

一人暮らしの親が心配なとき、まず確認すること 見守り道具を買う前に、親の暮らし・体調・連絡ルールを整理します。 親が見守りカメラを嫌がるときの対策 カメラに抵抗がある親でも始めやすい、カメラなし見守りを考えます。 実家にWi-Fiがない場合の見守り方法 固定回線がない実家で、見守りを始める方法を整理します。

見守り・生活リズム

親の外出・帰宅をさりげなく知る方法 見守りすぎずに、外出や帰宅の変化を知る方法を整理します。 夜間・早朝の異変に気づくための工夫 夜間トイレや早朝の異変に、無理なく気づく方法を考えます。 冷蔵庫の開け閉めで親の生活リズムを見守る方法 食事や水分の変化を、カメラなしで知る方法を整理します。 電気・ガスの使用状況で親の生活を見守る方法 電気やガスの使用変化から、生活リズムの違いに気づく方法を整理します。 Apple Watchは親のSOSツールになる？ 高齢の親の見守りや転倒検出に、スマートウォッチが合うか考えます。

防犯・詐欺対策

親の固定電話に迷惑電話が多いときの対策 高齢の親を詐欺電話から守るための固定電話対策を整理します。 親のスマホに詐欺SMS・迷惑メールが届くときの対策 怪しいSMSやメールを押さない・入力しないための確認ルールを整理します。 親の緊急連絡先を整理する方法 もしもの時に家族が困らないよう、連絡先を分かりやすくまとめます。

火の元・防災・暑さ対策

親の火の消し忘れが心配なときの対策 コンロ・ストーブ・火災警報器を見直し、火の元の不安を減らします。 親の災害時の連絡ルールと避難先を決める方法 地震や台風のときに慌てないため、連絡方法と避難先を決めます。 親の熱中症対策を家族で確認する方法 室温・水分・エアコンの使い方を、家族で確認する方法を整理します。 親がエアコン代を気にして使わないときの対策 電気代を気にする親に、無理なくエアコンを使ってもらう声かけを考えます。

家の安全・転倒対策

親の転倒が心配なときの家の中の対策 玄関・廊下・浴室など、家の中で転びやすい場所を見直します。

薬・通院・書類整理

親の薬の飲み忘れ対策 服薬カレンダーや家族の確認ルールで、薬の飲み忘れを防ぎます。 親の通院予定を家族で共有する方法 病院・薬・付き添い予定を、家族で分かりやすく整理します。 親の大事な書類の保管場所を整理する方法 保険証・通帳・契約書など、いざという時に困らない準備をします。

家族で分担する準備

親の見守りを兄弟姉妹で分担する方法 家族で揉めないように、連絡ルールと役割分担を決めます。